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【09】暑さを吹き飛ばすあえての”辛い”で勝負!

暑いからといって冷たいものばかりでは体も弱ってしまいます。
意外と冷房などで体は冷えていたりするもの。
そこで、辛いものを食べて代謝アップを狙おう!
スパイシーでホットな食べものってなんだかんだ年中惹かれちゃうんですよね。

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