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非公開: 短い時間で効果絶大!マンツーマンで加圧トレーニング

コレットマーレ5Fに女性専用加圧トレーニングとエステを取り揃えた「加圧ビューティーサロン」がオープンしたこと、知っていました?


「加圧トレーニング」って最近よく聞くけれど、つまり何なの…という方も多いのでは?
加圧トレーにングとは血流を制限した状態でトレーニングを行うこと。30分のトレーニングで通常のトレーニング2時間分の効果があるそう。これぞ、忙しい生活を送る現代の女性たちの究極のトレーニング法では!?は期待が高まります。「短時間で効果がでる」だけではなく、血流を制限して、トレーニング後にまたもとに戻すことで、血管の弾力性があがり、血流がよくなる効果も。肩こりや冷え性の改善に加え、肌にもとってもいい影響があるとか。
加圧ビューティーは、通常30分9,720円(初回体験は、3,500円)
週に1回30分で効果があるそうなので、ぜひ試してみたい。

こちらでは、加圧トレーニングにストレッチやエステが加えられる。加圧トレーニングの前後に取り入れることで、効果がより期待できるというのも嬉しい!

加圧トレーニングにストレッチを加えた加圧ビューティー+パーソナルストレッチは、通常60分16,200円(初回体験は、7,500円)。


骨盤矯正を加えた加圧ビューティー+骨盤は、計60分19,440円(初回体験は、7,500円)。


エステを加えた加圧ビューティー+スリミングエエステは、計60分19,440円(初回体験は、7,500円)。

「加圧トレーニング」と聞くとプロスポーツ選手や芸能人が取り入れているもので、とても私なんかには…なんて思う必要は全くなし!運動が苦手な人にこそチャレンジしてほしいトレーニング。
週に1回のトレーニングで理想のボディを手に入れて!

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