海辺で朝ヨガ＆朝食を楽しむ「ととのうモーニングヨガ」7/19(日)開催

ヨガのあとは、みなとみらいの景色を望む
「QUAYS pacific grill」で朝食を楽しめるプログラムです。

海が目の前にある開放的な空間で、
心も身体もリフレッシュできるひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。

開放的なロケーションで、のんびりと朝ヨガ。
初心者から経験者まで参加できるクラスで、
心と身体をやさしく整えます。

ヨガの後はレストランで朝食タイム。

サラダ・フルーツ・ベーグル・エッグベネディクト・パンケーキが一度に楽しめるモーニングプレートや、スープなど、ヘルシーな朝食をご用意いたします。

MIKU
RYT-200取得後、都内・神奈川を中心に活動。
心の声に耳を傾け、呼吸に合わせて身体を動かすようで、自己の内面からの変化を実感できるようヨガを伝える活動を続けている。

開催概要

日程：2026年7月19日（日）
場所：
・ヨガ：横浜ハンマーヘッド 1階 CIQホール
・朝食：QUAYS pacific grill

スケジュール
・7:55 集合（ハンマーヘッド1階正面入り口前）
・8:00～8:50 ヨガ
・9:00～10:00 朝食

料金：5,000円（税込）
※ヨガ参加費・朝食・ヨガマットレンタル込み

ご予約：事前予約制
《ご予約はこちら》
※ご予約枠には限りがございますので予めご了承ください。